Un percorso ispirato al libro Spazzolare il gatto di Jane Campbell
Dopo i 50 anni molte donne affrontano cambiamenti profondi: corpo che cambia, figli adolescenti o adulti, genitori anziani o perduti, relazioni e ruoli da rinegoziare. Questi passaggi possono generare ansia, senso di vuoto e autocritica intensa. Il percorso proposto di psicoterapia esistenziale integrata con ipnosi affronta questi temi, ispirandosi ai 13 racconti di Spazzolare il gatto, dove le protagoniste esplorano desiderio, identità, lutto, solitudine e autenticità. Il percorso prevede 15 incontri, di cui 13 dedicati ciascuno al tema di uno dei racconti, permettendo di riflettere su esperienze profonde e di rielaborarle in sicurezza. Gli incontri aggiuntivi saranno dedicati all'introduzione e alla conclusione, consolidando i nuovi significati e le risorse interiori.
Benefici attesi:
- riduzione di ansia e tensioni emotive;
- rielaborazione di perdite, rimpianti e giudizio interno;
- rafforzamento dell'autonomia, del desiderio e della vitalità;
- maggiore consapevolezza del presente e costruzione di una narrazione personale più autentica.
Questo percorso trasforma le difficoltà e le fragilità in opportunità di crescita e autenticità, aiutando le donne over 50 a vivere con più leggerezza e piacere di sè.
